Архив рубрики: Health

Кaк бросить курить. Брошу курить.

Как бросит курить. Не расстраивайтесь, если у вас уже были неудачные попытки бросить курить. Решить для себя брошу курить не легко и с первого раза это не удавалось никому. Это как и обучение езде на велосипеде. Пока вы учитесь, вы будете падать, но это не значит, что вы никогда не научитесь. Для того чтобы легче было бросить курить ниже приведены несколько полезных советов. Continue reading “Кaк бросить курить. Брошу курить.” »

ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ

ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ. Диеты для похудания, похудение, как быстро похудеть, средства похудения, эффективно похудеть, худеем легко и быстро, сбросить лишний вес.

5a121678e3f6

Continue reading “ПОХУДЕТЬ ЗА НЕДЕЛЮ” »

Накачать пресс БЫСТРО и правильно.

Накачать пресс БЫСТРО и правильно. Смотрите видео о том как быстро накачать пресс. Делая всё правильно вы сможете быстро накачать мышцы.
Continue reading “Накачать пресс БЫСТРО и правильно.” »

Как быстро накачать пресс дома. Атлетизм без железа.

Как накачать пресс дома. Вот нашел у себя на компьютере книжку «Атлетизм без железа». Никогда профессионально спортном не занимался, поэтому рецензировать не стану. Ниже некоторые выдержки по вопросу. В книге также для наглядности есть иллюстрации.

Вообще, считаю, что главное — не узнать технику максимума упражнений, а просто через месяц-два не потерять интерес и прекратить заниматься. Лично я всегда проигрываю бой с ленью. 🙂

Continue reading “Как быстро накачать пресс дома. Атлетизм без железа.” »